Wir haben alle sieben Tage in der Woche und 24 Stunden am Tag an Zeit zur Verfügung.Leider geht hiervon bei den meisten Menschen schon viel Zeit durch den „normalen“ Alltag (Job, Familie, Haushalt,…) fürs Training „verloren“. Aber wie heißt es so schön:
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Kategorie: Trainingswoche
Alles über die Planung der Trainingwoche